زمان:روزآزمون. مکان:جلسه آزمون

نشستن در جلسه ی آزمون سراسری برای همه حتی برای نفرات اول آزمون سراسری با کمی نگرانی و دلشوره همراه است. این حالت کاملاً طبیعی است و بعد از چند دقیقه از بین می رود. این را هم بدانید که این حالت در ابتدای جلسه باعث میشود فکر شما متمرکز شود. بنابراین هم طبیعی است و هم ضروری

۱ – مسلماً بدون اینکه کسی بگوید، شما این کار را می کنید، اما گفتنش لازم است که هیچ چیز جز راز و نیاز با خدای مهربان آرامش بخش نیست.

۲- همین اول خیال خودتان را راحت کنید. اسم و مشخصات تان را روی مشخصات پاسخ نامه و شماره ی صندلی با کارت ورود به جلسه تطبیق دهید. زیر پاسخ نامه را هم که لازم است، امضاء کنید.

۳- اگر هرگونه مشکلی برای شما پیدا شود جای هیچ گونه نگرانی نیست، چون در هر حوزه علاوه بر مراقبین نماینده ی تام الاختیار و چند نفر دیگر هستند که به مشکل شما رسیدگی می کنند.

۴- اگر صندلی تان کچ و کوله است، یا جای نامناسبی هستید، سریعاً به مراقبین جلسه اطلاع دهید. برای غلبه بر اضطراب و به یادآوری بهتر مطالب در زمان لزوم سه نفس عمیق بکشید.

۵ – روز امتحان مقداری آب و مواد مغذی مثل خرما فندق بادام به همراه داشته باشید.

۶- مهم ترین ویژگی پرسش های تستی، تنظیم وقت است. بنابراین مهم ترین کار توجه به زمان پاسخ گویی به پرسش ها است که روی دفترچه های آزمون برای هر درس زمان خاصی مشخص شده است که داوطلبان عزیز باید به آن توجه کنند.

۷-در تنظیم وقت نه آنقدر وسواس به خرج دهید که هر لحظه به ساعت نگاه کنید و نه آنقدر بیخیال شوید که آخر هر درس به ساعت نگاه کنید. دفترچه ی پرسشات را با آرامش بردارید و در برداشتن دفترچه عجله نکنید. شیک رفتار کنید!

۸-بعضی داوطلبان در پاسخ دادن به پرسشهای آزمون سراسری روشهای مختلفی دارند. مثلا اول از یک درس خاص شروع می کنند. ترتیبی که در دفترچه ی پرسشهای رعایت شده، تقریبا منطقی ترین شکل است و بهتر است همان ترتیب را رعایت کنید. چنانچه ترتیب های دیگر را تمرین کرده اید و موفق بوده‌اید به‌کار ببرید.

۹ – نکته ی بسیار مهم تر این که اگر ترتیب درس ها را رعایت نکردید، یا اگر پرسشی را بدون پاسخ گذاشتید، در پاسخنامه هم شماره ی پرسش ها را کنترل کنید. بهتر است هر ده پرسش شماره ی پاسخ را با شماره پرسشنامه کنترل کنید.

۱۰ – محل گزینه ی صحیح را کاملاً پر کنید وسواس هم به خرج ندهید. در صورت حذف یا تعویض گزینه ی انتخاب شده محل پاسخ قبلی را به طور کامل پاک کنید. یادتان باشد که در دفترچه تمیز و مرتب بنویسید.

۱۱ – در پاسخ گویی به پرسشهای هر درس خوب است که از همان پرسش اول شروع کنید. هر پرسشی را که شک دارید یا اصلا پاسخ آن را نمی دانید کنار پرسش) علامت بزنید و از آن بگذرید مثلاً برای پرسش های سخت و وقت گیر، علامت ضربدر و آن هایی که اصلاً بلد نیستید، علامت(منفی)بذارید.

در دور دوم به احتمال زیاد به خیلی از پرسش هایی که شک داشته اید و سخت بوده اند، پاسخ می دهید. در آخر به پرسش هایی که اصلا بلد نیستید نگاهی بیندازید. شاید بتوانید به بعضی از آنها پاسخ دهید. اما به هیچ وجه روی پرسشی بیش از حد مکث نکنید حتی اگر بتوانید به پرسشی بعد از چند دقیقه پاسخ دهید، باز هم به تلف کردن وقتش نمی ارزد؛ چون در درس های دیگر خیلی پرسشهای آسان تری هست که ممکن است وقت نگاه کردن به آنها را از دست بدهید.

۱۲ – قبل از اینکه به گزینه ها توجه کنید، اصل پرسش را خوب بخوانید. مطمئن ترین راه در این زمینه استفاده از روش خط بر است. به بعضی کلمه های کلیدی هم دقت کنید. کلماتی مثل کدام یک درست است کدام نیست چه نامیده می شود چگونه است، کدام مهم تر است کدام نادرست است کمترین بیش ترین حداکثر حداقل مقایسه کنید دور کلماتی از این قبیل دایره بکشید و …

۱۳-به پرسش هایی که نتوانسته اید پاسخ دهید، اصلاً فکر نکنید. حتی نفرات اول آزمون سراسری هم به بعضی پرسش ها نمیتوانند پاسخ دهند و این یک امر طبیعی است. تازه نفرات صدم و هزارم آزمون سراسری هم که حتما جزو قبولی ها هستند، به خیلی از پرسشها نمیتوانند پاسخ دهند.

۱۴-به پرسش هایی که همان اول با دقت و اطمینان پاسخ داده اید هرگز برنگردید. معمولا اولین حدس صحیح ترین است. بعضی وقت ها وسواس زیاد باعث می شود، شما پاسخ های صحیح را پاک کنید و به جای آن پاسخ غلط را علامت بزنید. بنابراین مرور دوم را فقط برای پرسش هایی که علامت زده‌اید،اختصاص دهید.

۱۵ – بین پاسخ دادن به دو درس لحظه ی کوتاهی استراحت کنید. به خصوص چشم ها وقتی به چیزی خیره شوند، زود خسته میشوند. مثلاً برای لحظه ای چشمهای تان را ببندید. حتی به کوتاهی (۵ ثانیه فراموش نکنید شما سر جلسه ی آزمون سراسری هستید و مهم ترین کار شما پاسخ دادن به پرسش هاست بنابراین فکرهای دیگر را کنار بگذارید.

۱۶ – از همین اول خودتان را آماده کنید برای اینکه پاسخ بعضی پرسش ها را نمی دانید. معمولاً داوطلبان وقتی چند پرسش اول را نتوانند پاسخ دهند روحیه ی خود را از دست می دهند خودتان را برای چنین وضعیتی آماده کنید. شما صدها پرسش دیگر دارید که می توانید به خوبی به آنها پاسخ دهید. بنابراین روحیه ی خودتان را تقویت کنید و به این چیزها توجهی نکنید.

۱۷ – چرا اینقدر طرف منفی قضیه را می گیرید. خوشبین باشید. واقعاً روحیه ی مثبت در موفقیت تأثیر زیادی دارد. ما کاری را می توانیم انجام دهیم که به توانایی انجام آن ایمان داشته باشیم داشتن اعتماد به نفس باعث می شود فکر شما هم با جریان قوی تری کار کند. باخودتان بگویید من می توانم و به این گفته هم اعتقاد داشته باشید.

۱۸ – قرار است ۴ ساعت در جلسه ی آزمون سراسری حضور فعال داشته باشید لذا به منظور حفظ این وضعیت توصیه میشود، در حین اجرای آزمون از شکلات و یا خرما استفاده کنید. شما با گذاشتن یک عدد شکلات در دهان خود کالری مورد نیاز بدن و مغز را تا انتهای آزمون تأمین کرده اید.